Notas sobre rodillas
Respuestas largas a las preguntas que más me hacen en consulta.
¿Cuándo puedo volver a correr después de operarme del cruzado?
Volver a correr tras la cirugía de ligamento cruzado anterior: plazos orientativos, criterios que conviene cumplir y cómo empezar sin recaídas.
Me duele la rodilla al bajar escaleras
Por qué duele la rodilla al bajar escaleras, qué suele haber detrás (rótula, artrosis, menisco) y qué puedes hacer desde hoy para mejorar.
Rotura de menisco: ¿operar o no operar?
Cuándo tiene sentido operar una rotura de menisco y cuándo es mejor empezar con fisioterapia. Diferencias entre roturas traumáticas y degenerativas.
C/ Antonio Muñoz Zamora, 41 · Almería